Herzlich Willkommen!
In Balance sein und bleiben.
Mit Yoga und Ernährung.
Angelika Hofmann
Dipl.- Ernährungswissenschaftlerin
Krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin
Mitglied im Bund dt. Yogalehrer
+ NEU +
Krankenkassenzertifizierte Kurse
mit Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen
Live Online-Kurs / Krankenkassenkurs*
Hatha Yoga zur Stressreduktion
Freitags 9.00-10.00 Uhr
nächster Kurs ab 18.10.24
10 Termine
inkl. Aufzeichnung
Live Online-Workshop
Gewicht halten, besser schlafen, weniger Schwitzen - Ernährungsempfehlungen für die Wechseljahre
Mittwoch 20.3.24 18.00-19.15 Uhr
inkl. Aufzeichnung
Live Online-Workshop
Donnerstag 28.9.23
18.00-19.30 Uhr
inkl. Aufzeichnung für 30 Tage
Angelika Hofmann
Leitung In Balance Yoga
Herzlich Willkommen!
Von mir bekommst du Yoga-Kompetenz und individuelle Ernährungsberatung aus langjähriger Erfahrung und aufs wahre Leben angepasst.
Denn du wünschst dir sicher auch ein Leben in Balance. Wer nicht?
Mit einem gesunden Körper und einem gelassenen Geist. Ausgeglichen sein, sich in seiner Mitte fühlen.
Das ist auch meine ganz persönliche Motivation, mich gesund und ausgewogen zu ernähren und Yoga zu üben. Einen ganzheitlich gesundheitsfördernden Lebensstil zu führen.
Ich unterstütze dich dabei, dich beweglicher, kräftiger, gelassener und auch gesünder zu fühlen - und zu sein. Ich nehme dich an der
Hand. Einfach, klar und undogmatisch!
Für körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Angelika Hofmann
Klientenstimmen Yoga
"Liebe Angelika,
Gott sei Dank gibt es deine Yogastunde. Meine wöchentliche Auszeit vom Hektik-Alltag. Tut einfach gut! Rückenschmerzen ade!!"
"... deine Ansagen im Unterricht sind so präzise und genau, dass ich auch Online via Zoom super mitkomme. Weiter so!..."
"Liebe Angelika,
ich habe nach der Yogastunde richtig gut geschlafen. Und bin wie auf einem Wolkenbett gelegen. Danke dafür!"
Klientenstimmen Ernährungsberatung
"Liebe Angelika,
ich habe 3 Kilo abgenommen, mein Ziel erreicht! Vielen Dank für deine so effektiven Ernährungs - und Sporttipps!"
"Endlich weiß ich, was meine persönlichen Dickmacher-Baustellen sind. Diese Wechseljahre! Danke Angelika."
"Liebe Angelika,
die Diagnose Insulinresistenz war ein Schock. Aber dank deiner Ernährungsberatung fühle ich mich jetzt wieder stark und weiß genau, welche Ernährung und Lebensmittel für mich gut sind."
